腰の重さ・痛みを、
抱え込まずにご相談ください。
当院では、腰痛・腰の重だるさのご相談を承っています。
姿勢分析でお身体の状態を確認し、強く鳴らさないソフトな矯正で、お一人おひとりに合わせて整えていきます。
こんな腰のお悩み、ありませんか？
日常生活の中で感じる腰の不調について、多くの方からご相談をいただいています。
- 長く同じ姿勢でいると、腰が重く・だるくなってくる
- 朝起きたときに、腰がこわばっている感じがする
- マッサージを受けても、しばらくするとまた違和感が戻ってくる
- 仰向けで寝ると、腰の下にすき間があって落ち着かない
- 仕事・家事・育児で、腰の負担を感じやすい
一つでも当てはまるものがあれば、お気軽にご相談ください。
症状名がご自身で分からなくても大丈夫です。
お話を伺いながら、状態を整理していきます。
腰痛への、当院の考え方
姿勢・筋力のバランス・日常の動き方など、お一人おひとりの背景を伺いながら原因を整理していきます。
まずは、お身体の状態を伺います。
湿布や市販薬で落ち着く方もいれば、しばらくするとまた違和感が戻ってくる方もいらっしゃいます。お一人おひとり、腰に負担がかかりやすいタイミングや姿勢は異なるため、まずは生活の中での動き方や、これまでの経過をお聞かせください。
姿勢分析でお身体の状態を確認したうえで、お一人おひとりに合わせたご提案を差し上げます。
姿勢・筋力のバランスにも目を向けます。
腰の重さや痛みには、姿勢の傾きや骨盤まわりの状態、体幹の筋力のバランスなど、いくつかの要因が重なっているケースが多く見られます。
- 立ち姿勢・座り姿勢のクセ
- 骨盤まわりや背中の張り感
- 体幹（インナーマッスル）の使われ方
- 仕事・家事・育児・運動などでの腰の負担
ソフトな矯正と、続けやすいセルフケア。
強く鳴らさないソフトな矯正で、お身体の状態に合わせて整えていきます。必要に応じて、はり（鍼）施術や、楽トレ（EMS による筋力トレーニング）など、ご一緒にご検討します。
ご自宅でできる、続けやすいセルフケアもお伝えします。お一人おひとりの生活に合わせてご提案します。
受付しやすい時間帯（目安）
混雑状況の目安です。
最新の空き状況は、お電話・LINEでお気軽にご確認ください。
| 月10/19 | 火10/20 | 水10/21 | 木10/22 | 金10/23 | 土10/24 | 日10/25 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 午前10〜12 | — | — | |||||
| 昼12〜14 | — | — | |||||
| 午後14〜16 | — | — | ×お電話で | ||||
| 夕方16〜18 | — | — | ×お電話で | ||||
| 夜18〜20 | — | — | ×お電話で | ×お電話で | ×お電話で |
| 月10/26 | 火10/27 | 水10/28 | 木10/29 | 金10/30 | 土10/31 | 日11/1 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 午前10〜12 | ×お電話で | ×お電話で | |||||
| 昼12〜14 | ×お電話で | ×お電話で | |||||
| 午後14〜16 | ×お電話で | ×お電話で | ×お電話で | ||||
| 夕方16〜18 | ×お電話で | ||||||
| 夜18〜20 | ×お電話で | ×お電話で |
※ 日程ごとに変動する場合があります。
時間帯をタップすると確認画面が開きます。「LINEで予約する」をタップすると日時がコピーされてLINEが起動します。最新の空き状況はお電話・LINEでご確認ください。
腰痛に関する、よくあるご質問
健康保険は使えますか？
健康保険の取扱いは、負傷の原因・時期・状態により異なります。慢性的な症状・日常的な疲労・慰安目的は原則対象外です。詳細はメニュー・料金ページまたは受付にてご相談ください。健康保険のご利用には、マイナ保険証または資格確認書のご持参をお願いしています。
どのくらい通えば、変化を感じられますか？
お身体の状態や生活習慣によって異なります。初回のカウンセリング・姿勢分析の結果を踏まえ、通院の頻度や施術内容の目安をご案内します。お一人おひとりに合わせて、続けやすいペースをご提案します。
急に腰が痛くなったのですが、相談できますか？
はい、急な腰の痛みもご相談ください。まずはお電話・LINEで、現在のお身体の状況をお聞かせいただければと思います。なお、強いしびれ・足先の麻痺・排尿障害がある場合は、医療機関の受診を優先してください。
バキバキする施術が苦手なのですが、大丈夫ですか？
当院は、強く鳴らす施術ではなく、ソフトな矯正を行います。整体・整骨院が初めての方も、強い刺激が苦手な方も、お気軽にご相談ください。
お仕事帰りでも、着替えはありますか？
はい、お着替えのご用意がございます。お仕事帰りでも、お買い物の途中でも、動きやすい服装でなくてもどうぞ。
病院のリハビリと、整骨院での施術は併用できますか？
医療機関で治療中の場合は、主治医のご指示を優先してください。当院での対応可否は、ご来院前にもお問い合わせいただけます。お話を伺いながら、無理のない範囲でご相談いたします。
気になる不調、抱え込まずにご相談ください
ご予約・お問い合わせは、お電話・LINEで受け付けています。
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