急なぎっくり腰、
まずはご状況を
お聞かせください。
動けないほどの腰の激痛、繰り返すぎっくり腰のご相談を承ります。
まずはお電話・LINE で状況をお聞かせください。
お身体の状態を確認したうえで、強く鳴らさないソフトな施術でご対応します。
こんなぎっくり腰のお悩み、
ありませんか?
急性のぎっくり腰から、繰り返すケースまで幅広くご相談いただけます。
- 重いものを持ち上げた瞬間に、腰に激痛が走った
- 朝起きようとしたら、腰が抜けたように動けない
- ぎっくり腰を何度も繰り返している
- 季節の変わり目・疲れがたまると再発しやすい
- ぎっくり腰のあと、腰痛が慢性化している気がする
まずは お電話・LINE でご状況をお聞かせください。
無理のない来院方法・施術方針をご提案します。
ぎっくり腰への、当院の考え方
急な激痛のとき・繰り返すとき・慢性化したあと――状況に応じて、無理のない方法をご提案します。
急なときは、まずお電話でご状況を。
ぎっくり腰の急な激痛で動けないとき、無理してご来院いただく必要はありません。まずはお電話・LINE でご状況をお聞かせください。痛みの状態や動ける範囲、生活の中で気になる点を伺ったうえで、最適な対応をご一緒に整理します。
強いしびれ・足の麻痺・排尿障害がある場合は、医療機関の受診を優先してください。
ぎっくり腰を繰り返す原因を、一緒に見ていきます。
ぎっくり腰は、特定のきっかけ(重い物を持ち上げる、不意の動き)だけでなく、日常の姿勢・筋力のバランス・疲労の蓄積など、いくつかの要因が重なって起こるケースが少なくありません。
- 重い物を持ち上げる動作の頻度
- 立ち姿勢・座り姿勢のクセ
- 骨盤まわりや背中の張り感
- 体幹(インナーマッスル)の使われ方
- お仕事・家事・育児での腰の負担
まず痛みをやわらげ、次に繰り返しにくい体へ。
急性期は痛みに配慮し、強く鳴らさないソフトな施術で、お身体の状態に合わせた方法をご提案します。痛みが落ち着いてからは、姿勢や体幹(インナーマッスル)のバランスを整え、繰り返しにくい身体づくりをご一緒に進めていきます。
必要に応じて、はり(鍼)施術や、楽トレ(EMS による筋力トレーニング)など、お身体の状態に合わせてご検討します。ご自宅でできる、続けやすいセルフケアもお伝えします。
受付しやすい時間帯(目安)
混雑状況の目安です。
最新の空き状況は、お電話・LINEでお気軽にご確認ください。
| 月10/19 | 火10/20 | 水10/21 | 木10/22 | 金10/23 | 土10/24 | 日10/25 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 午前10〜12 | — | — | |||||
| 昼12〜14 | — | — | |||||
| 午後14〜16 | — | — | ×お電話で | ||||
| 夕方16〜18 | — | — | ×お電話で | ||||
| 夜18〜20 | — | — | ×お電話で | ×お電話で | ×お電話で |
| 月10/26 | 火10/27 | 水10/28 | 木10/29 | 金10/30 | 土10/31 | 日11/1 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 午前10〜12 | ×お電話で | ×お電話で | |||||
| 昼12〜14 | ×お電話で | ×お電話で | |||||
| 午後14〜16 | ×お電話で | ×お電話で | ×お電話で | ||||
| 夕方16〜18 | ×お電話で | ||||||
| 夜18〜20 | ×お電話で | ×お電話で |
※ 日程ごとに変動する場合があります。
時間帯をタップすると確認画面が開きます。「LINEで予約する」をタップすると日時がコピーされてLINEが起動します。最新の空き状況はお電話・LINEでご確認ください。
ぎっくり腰に関する、よくあるご質問
健康保険は使えますか?
健康保険の取扱いは、負傷の原因・時期・状態により異なります。慢性的な症状・日常的な疲労・慰安目的は原則対象外です。詳細はメニュー・料金ページまたは受付にてご相談ください。健康保険のご利用には、マイナ保険証または資格確認書のご持参をお願いしています。
どのくらい通えば、変化を感じられますか?
お身体の状態や生活習慣によって異なります。初回のカウンセリング・姿勢分析の結果を踏まえ、通院の頻度や施術内容の目安をご案内します。お一人おひとりに合わせて、続けやすいペースをご提案します。
バキバキする施術が苦手なのですが、大丈夫ですか?
当院は、強く鳴らす施術ではなく、ソフトな矯正を行います。整体・整骨院が初めての方も、強い刺激が苦手な方も、お気軽にご相談ください。
お仕事帰りでも、着替えはありますか?
はい、お着替えのご用意がございます。お仕事帰りでも、お買い物の途中でも、動きやすい服装でなくてもどうぞ。
病院のリハビリと、整骨院での施術は併用できますか?
医療機関で治療中の場合は、主治医のご指示を優先してください。当院での対応可否は、ご来院前にもお問い合わせいただけます。お話を伺いながら、無理のない範囲でご相談いたします。
ぎっくり腰で動けないのですが、来院は可能ですか?
まずはお電話・LINE で、現在の状態(動ける範囲・痛みの程度・症状の経過)をお聞かせください。状況に応じて、無理のない来院方法をご案内します。動くのが困難な場合は、無理してご来院いただく必要はありません。強いしびれ・足先の麻痺・排尿障害がある場合は、医療機関の受診を優先してください。
急性期に自宅でできる応急処置はありますか?
痛みが強い時期は、楽な姿勢(横向きで膝を抱える等)で安静にし、患部を冷やすことが一般的に知られています。ただし、お一人おひとり状態は異なるため、自己判断で動かしたり強くもみほぐすことは控え、まずはお電話で状況をお聞かせいただければと思います。
どのくらいで動けるようになりますか?
お身体の状態や生活習慣によって異なります。初回のカウンセリング・姿勢分析の結果を踏まえ、通院の頻度や施術内容の目安をご案内します。お一人おひとりに合わせて、続けやすいペースをご提案します。
気になる不調、抱え込まずにご相談ください
ご予約・お問い合わせは、お電話・LINEで受け付けています。
お気軽にお声がけください。